18915660196 提到月经血,大家都会和“身体排毒”联系起来,觉得是身体里的“废血”,排出去才是正常的。那排出去的经血真的是没用的?排得多说明气血足?
01、月经是身体在排毒?
其实,经血也没有我们想象中那么复杂。
从青春期始,女性的生殖系统就会不断成熟。月经周期间,卵巢会排出卵子,同时分泌出雌激素和孕激素,令子宫内膜由薄变厚,为未来的受精卵打造优渥的生存土壤。

经血的由来
卵子排出后,若与精子结合,就会来到子宫内膜孕育受精卵。
卵子若未受精,已经增厚却无用武之地的子宫内膜就会萎缩脱落,从而引起出血。
血液排出就是经血的由来。
因为子宫内膜里有螺旋小动脉和小静脉,所以月经血是动脉血和静脉血混合的状态。
也因此,月经血看起来并不是鲜红的,而是微微发暗的状态。所以,经血也只是体内正常的血液。
02、月经量大就是气血足?
“气血好就代表月经量大,同时意味着身体好”,事实上,这也并没有科学论断,月经的血量大小因人而异。
经期的长短也没有严格的固定标准,一般在2-8天左右。
月经不等于排毒,经血也不是废血,而是人体内健康的血液,若月经量过多,可能会导致贫血,引起免疫力低下。
月经量过多也是疾病信号
· 可能是子宫肌瘤或子宫内膜息肉等问题
· 可能是凝血机制异常,导致月经增多
出现这些情况建议大家悉心留意,及时就诊,找医生确定情况。
03、月经周期也要关注
除了关注经期的长短和流量大小,还要注意月经周期的变化。
一般情况下,月经周期在28天左右(以上一次月经和下一次月经出血第一次的间隔计算),只要提前或推迟不到一周,都在规律范围内。
· 周期过短,小于21天
考虑可能是分泌出了问题,比如排卵障碍或黄体功能不全等,建议及时就诊排查病因。
· 周期过长,超过35天
考虑可能与卵巢问题相关,或许是存在卵巢早衰、多囊卵巢综合征等疾病,也建议自身多留意,及时排查病因。
时至今日,还有许多女性在月经这个正常生理现象上遭遇困境。及时关注月经变化,提早发现疾病信号,也是为自己的健康做好保障。